Yin Jóga tanfolyam

Miről szól?

Az 50 órás oktatóképzés célja olyan szakemberek képzése, akik jártasak és jól alkalmazzák a yin jóga elemeket, ismerik a test anatómiáját a testet behálózó meridián pályákat.

Folyamatos áramlásban meg tanulod tanulni a statikus mély meditatív állapotú gyakorlást. Megérted magát a yin jógát, az ászanákat, a csendet és ellazult gyakorlást. Mivel a Yin jóga pózok többnyire passzív pózok, főként a talaj közeli ászanák csoportjából áll, és a pózok száma lényegesen kevesebb, mint amit a hatha jógában.

A Yin jóga célja, hogy pózokban egy mély ellazult állapotot érj el, ahol megnyílik egy belső valóság egy mély tér, ahol érdemes elidőznöd és ellazulhatsz. Ebben a helyzetben az izmok elernyednek mélyen a test minden szövetéig, a csontokig bezárólag, így gyakorlásod lehetőséget ad a test mélyebb rétegeinek elérésére.

A pózokat három, öt, vagy akár húsz percig is tartjuk, ezen idő kitöltése az energia megtartása az oktató feladata. Mi segítünk, megérteni ebben az időben oktatóként mit kell csinálnod, és hogyan tudsz a legjobban figyelni a gyakorlóidra. A pózban töltött idő a meditációban eltöltött időhöz hasonlít. Mivel egy Yin órán sok janghoz hasonló póz fordul elő, azon kívül, hogy más a nevük, ez az, ami segít a abban, hogy az elmédet a jang felől a yin felé irányítsd azaz, az aktívból a passzívba hogyan jutsz el.

A SARASVATI Yin Jóga Oktató képzés célja

  • olyan szemlélet és oktatás kialakítása, bemutatása ahol oktatóként bátran és szabadon tudsz sorozatokat, óratervet kialakítani akár a meridián pályákra, vagy akár egy különleges mentális témára vonatkozóan
  • megtanulod az igazításokat és az eszközök használatát pózonként, hogy a lehető legtöbb figyelmet tudj biztosítani a tanítványaidnak és közben magabiztos oktató legyél
  • hogyan tervezz meg egy yin-jang típusú órát
  • bátran merd használni a jang-os gyakorlás méltó befejezéseként

Kinek ajánljuk?

Végzett oktatóknak, akik szeretnék a tudásukat bővíteni és jobban megismerni a yin jógát.

Illetve azok számára, akik nem jógaoktatók, csak szeretnék megismerni, és megtanulni a yin típusú órákat.

Akik nem rendelkeznek jógaoktatói végzettséggel.

A képzés tematikája:

  • Yin jóga ászanák
  • Meridián pályák ismerete

Oktatási módszerek:

  • előadások
  • gyakorlati órák
  • otthoni gyakorlatok
  • hospitálás
  • gyakorlás (egyéni és csoportos)

Óralátogatás(hospitálás):

Nincs

A képzés oktatói:

Farkas Zsuzsa – Tanító, testnevelő,  1000 órás master jógaoktató, Yin Jóga, Vinyasa Flow és Gyerekjóga oktató, a Szivárvány Gyermekterápia megalkotója.

Dr. Puskás László Imre – alternatív pszichológiai tudományok doktora, természetgyógyász, fülakupunktúrás addiktológus, aurikulo terapeuta.

A képzés időpontja:

A képzés dátuma: 2020. július 13-16 (hétfő-csütörtök)

A képzési napokon az oktatás 9:00-16:00 óra között tart.

A következő képzés 2020 őszén, fél intenzív formában lesz megtartva.

A képzés helyszíne:

Sarasvati Oktatási Központ, 1043 Budapest, Gábor László utca 3/b.

A képzés díja:

99.000,- Ft egy összegben kifizetve. Részletfizetés maximum 3 részletben lehetséges!

Részletfizetés esetén a képzés díja: 119.000.- Ft

Részletfizetési adatlapot itt lehet letölteni. 

Jelentkezésedet 50.000.- Ft előleg befizetésével erősítheted meg a Sarasvati Worldwide Ltd. OTP Banknál vezetett 11742087-29902169 számú bankszámlaszámára  tudod utalni. A fennmaradó összeget egy összegben vagy részletekben tudod befizetni.

A képzés sikeres elvégzéséről tanúsítványt állítunk ki.

Lehetőség van a nemzetközi Yoga Alliance által kiállított oklevél igénylésére is, mely egyben fényképes regisztrációt is jelent. Ennek összegét a képzés díja nem tartalmazza, ez külön fizetendő.

Jelentkezés és egyéb információk:

Csatlakozás gomb megnyomásával, és a részvételi díj megfizetésével lehet.
Sarasvati Worldwide Ltd. magyarországi fióktelepe OTP Bank : 11742087-29902169
IBAN szám: HU87 1174 2087 2990 2169 0000 0000
SWIFT/BIC Code – OTPVHUHB

További információ: jelentkezes@sarasvati.hu e-mail címen, vagy a 70/426-3444-es telefonszámon.

Vizsga időpontja:

2020. július 17-én.

Tábor időpontja:

Ehhez a képzéshez nem tartozik tábor.

Hallgatók felvételének feltételei:

Nincs külön feltétel.

Miért a Sarasvati Online Jóga?

Bármikor hozzáférhetsz

Mindösszesen Internet elérhetőségre van szükséged.

Saját tempódban

A nap 24 órájában, a hét minden napján saját időbeosztásod szerint tanulhatsz.

Akkreditált képzések, nemzetközi oklevéllel

Oklevél kiállítása több nyelven is elérhető.

Minden egy helyen elérhető

Nincs többé külön cetli, érj el minden anyagot egy helyen.

Csatlakozz a tanfolyamhoz!

Rendeld meg a tanfolyamot és máris elkezdheted korlátlan hozzáféréssel.

A weboldalon sütiket használunk, hogy a legjobb felhasználói élményt nyújthassuk.

Scroll to Top