PMS tünetek értelmezése és enyhítése jógával

Miről szól?

A premenstruációs szindróma egyre több nőt érint, kialakulását erőteljesen befolyásolják például étkezési szokásaink, életmódunk, a környezetünkből érkező hatások, a stressz, a menstruációnkat övező tudatosságunk, vagy éppen annak ellenkezője.

Legjellemzőbb tünetei: hangulatingadozás, ingerlékenység, migrénes fejfájás, vizesedés, megduzzadt mellek, evési rohamok, dekoncentráltság.

A PMS tüneteket eredményesen enyhíthetjük jógával és egyszerű, a mindennapjainkat érintő szokások kialakításával.

A workshop elméletet és gyakorlatot is tartalmaz.

Oktató:

É. Nagy Zsófi

Workshop időpontja:

2020. október 24. (szombat) 16:30-18:30

Helyszín:

Személyes részvétel esetén: Sarasvati Oktatási Központ 1043 Budapest, Gábor László u. 3/b.

ONLINE formában: Online, zárt csoporotban. A jelentkezők mailben fogják megkapni a belépési kódot.

Díja:

6.000,- Ft

Jelentkezés és egyéb információk:

Csatlakozás gomb megnyomásával, és a részvételi díj elutalásával lehet.

Sarasvati Worldwide Ltd. magyarországi fióktelepe

OTP Bank : 11742087-29902169
IBAN szám: HU87 1174 2087 2990 2169 0000 0000
SWIFT/BIC Code – OTPVHUHB

A weboldalon sütiket használunk, hogy a legjobb felhasználói élményt nyújthassuk.

Scroll to Top