A telihold a teljesség és bőség ideje, befogadó időszak. Ájurvédikus értelemben a kapha dósa (föld és víz) uralja ezt az időszakot. Ekkor lehetünk a legérzékenyebbek, és legenergikusabbak, és ha erre az időszakra esik az ovuláció, akkor a legtermékenyebbek is.
A workshop elméletet és gyakorlatot is tartalmaz.