Ha jógázol, vagy esetleg jógát oktatsz, akkor találkoztál már a jóga filozófiájával és mélyebb tartalmával. Ezen a workshopon szeretnénk bemutatni azt a 4 életszakaszt, amit a védikus szentírások említenek.

Az Ashram dharma az a kifejezés, amely leírja a kötelesség hindu fogalmát, mivel az az élet mind a négy szakaszára vonatkozik. A Dharma magatartást, kötelességeket, erényeket és életmódot tartalmaz, amely összhangban van a világ erkölcsi törvényével.

Az ashramákat az élet szakaszainak nevezik, amelyek mindegyikének megvan a maga feladata azért, hogy az ember boldog életet élhessen és lelki életében kiteljesedhessen. Tehát ez egyfajta útmutató a élethez.